Journal de KThompson12, 28 mai 14

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"Please don't be 180, please don't be 180".
I have been really bad, not even keeping up my food journal.
I was so lucky not to be 180 this morning.
So far this morning I'm good, but damn it I know I'm going to blow up at lunch and dinner, I don't FEEL like being on a diet today.

81,6 kg Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 28 mai 2014:

473 kcal

Gras: 33,19g | Prot: 27,38g | Glu: 20,92g. Petit Déjeuner: Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Almonds. plus...

Prenant 2,0 kg par Semaine

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Commentaires

You sound like me. I can always be good in the morning, but as the day rolls on, I get weaker. I wish there were a way to recapture that feeling that I have at 8am, when I'm really not that interested in eating!

03 juin 14 par le membre: cocobutt


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