Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2014
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121,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 49,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1371 kcal
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Gras: 35,57g | Prot: 61,19g | Glu: 201,80g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk and Sugar, 1% Fat Milk, Bananas, Vanilla Yogurt (Lowfat), Instant Oatmeal. Déjeuner: Hellmann's Reduced Fat Mayonnaise with Olive Oil, Becel Olive Oil Margarine, Hard-Boiled Egg, White Bread. Dîner: Chicken Thigh, White Rice. Snacks/Autre: Rice Krispies, 1% Fat Milk, Coffee with Milk and Sugar. plus...
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3557 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 3 heures, Debout - 1 heure, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Coolpupgirl374
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