Journal de Soso-hee, 28 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2022
46,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1329 kcal Gras: 51,48g | Prot: 47,23g | Glu: 171,80g.   Petit Déjeuner: Gefrorene Blaubeeren, Möhren, Elstar. Déjeuner: Ketchup, Pflanzenöl, Blumenkohl, REWE Beste Wahl Schweine Schnitzel, Aldi Kroketten, Kroketten. Dîner: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Blattspinat , Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren, REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel. Snacks/Autre: Merci Merci Krokant , Merci Schokokugel. plus...
1278 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 16 minutes, Repos - 14 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

23 supporteurs    Encourager   


     
 

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