Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2022
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116 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 41 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1933 kcal
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Gras: 95,19g | Prot: 75,64g | Glu: 185,34g.
Petit Déjeuner: Weetabix Weetabix & Milk. Déjeuner: Asda 30% Less Fat Creamy Coleslaw, Grated Cheddar Cheese, Tesco Simple Side Salad, Quiche Lorraine. Dîner: Asda Pork Sausages, Cooked Mushrooms, M Savers Baked Beans , Scrambled Egg . Snacks/Autre: Monster Energy Monster Energy Drink. plus...
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3285 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Cardio - 10 minutes, Nettoyage - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de vsimmo1302
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