Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2022
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82,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1938 kcal
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Gras: 43,53g | Prot: 91,96g | Glu: 290,46g.
Déjeuner: Coca-Cola Refrigerante Zero, The Fifties Pic Burguer, Ragazzo Ovo de Galinha Cozido, La Vita Salada Verão. Dîner: Pronto Light Purê de Batata, Hortifruti Suco de Laranja, Bacalanor Filé de Peixe Linguado, Prato Fino Arroz Branco. Snacks/Autre: Strapasson Cenoura Baby, Nutrigold Granola, Magário Banana Ouro, Homemade Mel, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Triunfo Bolacha Maizena. plus...
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2324 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 2 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de nqtih
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