Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2022
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93,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1499 kcal
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Gras: 40,98g | Prot: 91,88g | Glu: 126,32g.
Petit Déjeuner: Renew Life Skinny Gut Acacia Fiber, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, WinCo Foods Black Chia Seeds, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free. Déjeuner: Chicken Al Carbon Taco, Chicken Street Taco. Dîner: Birds Eye Shredded Carrots & Broccoli Florets, Beef Kidneys. Snacks/Autre: Air Popped Popcorn, Cathy Cathys Crispy Popcorn. plus...
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2795 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 5 minutes, Conduire - 3 heures et 5 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 17 heures et 8 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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