Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2022
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83,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,8 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1697 kcal
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Gras: 56,65g | Prot: 88,80g | Glu: 207,43g.
Petit Déjeuner: Vive Soy Mandelmilch, Lidl Kaki, Aldi Trauben Kernlos, Kölln Haferflocken, Mandarine, Sternfrucht, Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Déjeuner: Dosentomaten, Aldi Parmigiano Reggiano, Ei, Pflanzenöl, Zwiebeln, Champignons, Alnatura Quinoa, Rote Paprika. Dîner: Gurke (Geschält), Gouda, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Snacks/Autre: Sondey Mürbeteiggebäck, Getrocknete Tomaten, Walnüsse, Danone Mypro+ Vanille-Cookie, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%. plus...
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2154 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures et 40 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 15 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Fritzlore
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