Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2022
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55,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3290 kcal
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Gras: 172,25g | Prot: 115,97g | Glu: 311,05g.
Petit Déjeuner: Elma, Leblebi, Solgar Omega-3 950, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Çay (Demlenmiş), Zeo Çizik Yeşil Zeytin. Déjeuner: Eti Canga, Beyaz Ekmek, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Dîner: Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Beyaz Ekmek, Sucuk. Snacks/Autre: Eti Canga. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de emirkirax hedef 70 kg
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