Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2011
|
61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
782 kcal
|
Gras: 26,49g | Prot: 71,13g | Glu: 77,79g.
Petit Déjeuner: Flaxseed Meal, Splenda, Water, Instant Oatmeal - Original. Déjeuner: Water Bottle, Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Wasa Multi Grain, Pam, Garlic Powder, Onion Powder, Salt, Garlic, White Onion, Tomatoes, Spinach, Egg Whites. Dîner: Water, Tomatoes, red pepper flakes, Tilapia, Limes, Parsley, Paprika, cumin, Low Sodium Chicken Broth, Thai Kitchen Coconut Milk. Snacks/Autre: Raw Almonds. plus...
|
|
1600 kcal
|
Exercice:
Ménage - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Emerald17
|