Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2022
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81,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2481 kcal
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Gras: 93,14g | Prot: 160,90g | Glu: 240,42g.
Petit Déjeuner: Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Better'n Eggs Better'n Eggs, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Publix Quick Cooking Oats. Déjeuner: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Strawberry, Nature's Best Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds). Dîner: Enchilada Casserole, Great Value Unicorn Sparkle Ice Cream. Souper: Vitafusion Energy B12 Gummy Vitamins, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. plus...
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2459 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Cuisiner - 30 minutes, Repos - 3 heures, Assis - 3 heures, Douche - 15 minutes, Ménage - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Bus Driving - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de chrisw77
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