Journal de mihashi25, 30 janv. 22

焦るぐらいやせた
81,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1776 kcal Gras: 20,91g | Prot: 175,07g | Glu: 216,03g.   Petit Déjeuner: ご飯, 目玉焼き, マイプロテイン ホエイ アイソレート, バルクスポーツ グルタミン. Déjeuner: ローソン 五目おこわ, 目玉焼き, 鶏胸肉(皮なし), マイプロテイン ホエイ アイソレート, バルクスポーツ グルタミン. Dîner: おにぎり. Snacks/Autre: バルクスポーツ グルタミン. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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