Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2022
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91,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2337 kcal
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Gras: 105,02g | Prot: 107,55g | Glu: 248,73g.
Petit Déjeuner: 7-11 蒸地瓜, 番茄, 義美 無加糖豆漿, 雞蛋（整個）, 酪梨. Déjeuner: 卜蜂 去骨雞腿肉, Kirkland 阿拉斯加去皮去骨鮭魚罐頭, 7-11 蒸地瓜. Dîner: 卜蜂 去骨雞腿肉, 7-11 蒸地瓜. Snacks/Autre: 桂格(Quaker) 濃湯燕麥 奶油玉米, 巧益 薄鹽蘇打餅, CHEETOS Puffs Cheese Flavored Snack, Kirkland 科克蘭鹽烤綜合堅果, 養樂多 300Light, 香蕉, 義美 無加糖豆漿. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Elise1931
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