Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2022
|
61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,1 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1877 kcal
|
Gras: 69,11g | Prot: 126,85g | Glu: 186,14g.
Petit Déjeuner: Малина, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан, Nutco Арахисовая Паста Натуральная, Здоровый Стиль Хлебец, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Олейна Подсолнечное Масло , С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Яйцо, Кефир (Обезжиренный). Déjeuner: Капуста, Перловка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Телятина. Dîner: Соленья, Санта Бремор Сельдь Матиас, Картофель Отварной, Чай, Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина, Морковь, Капуста, Gusto Фасоль Красная Консервированная. Snacks/Autre: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de tana203
|