Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2022
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48,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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642 kcal
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Gras: 15,12g | Prot: 41,53g | Glu: 86,39g.
Petit Déjeuner: Almonds , Continente Equilibrio Cacau Magro em Pó , Apple, Continente Sementes de Chia , Lidl Flocos de Aveia, Prozis Protein Vegetable Peanut Butter . Snacks/Autre: Pingo Doce Pão Alentejano, Orange, Apple, Continente Equilibrio Cacau Magro em Pó , Vive Soy Bebida de Soja Sabor Cappuccino. plus...
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1473 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de AngelOnFire
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