Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2022
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.
Reste à parcourir: 0,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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480 kcal
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Gras: 13,50g | Prot: 17,65g | Glu: 74,06g.
Petit Déjeuner: Semi-Skimmed Milk, Sainsbury's Runny Honey, Tesco Blueberries, Cinnamon , Tesco Value Porridge Oats. Déjeuner: Tea with Semi-Skimmed Milk. Dîner: Beef or Meat Gravy, Yorkshire Pudding, Yorkshire Pudding, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Sainsbury's Ready Mashed Potato, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Cooked Swede (Fat Not Added in Cooking), Carrots . plus...
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2096 kcal
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Exercice:
Douche - 15 minutes, Vaisselle - 15 minutes, Cuisiner - 4 heures et 27 minutes, Fitness - 31 minutes, Repos - 9 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures et 54 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de leah marie 850
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