Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2022
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58,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1212 kcal
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Gras: 57,23g | Prot: 24,99g | Glu: 147,80g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Kinkartz Bärentatzen, Weintrauben, Pflaumen, Kiwi, Kaffee, Naturgut Bio Kochschinken, Roastbeef, Elite Laekkergarden , Leicht & Cross Mein Knusperbrot Vollkorn. Dîner: Kinkartz Bärentatzen, Activia Dinkel & Walnuss. Snacks/Autre: Meßmer Rooibos Karamell, Elitess Wasser Still, Meßmer Ingwertee. plus...
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1677 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de IckebinsDrea
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