Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2022
|
69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1436 kcal
|
Gras: 58,41g | Prot: 67,14g | Glu: 166,81g.
Petit Déjeuner: Сахар, Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, Ашан Сыр Российский 50%, Просто Мёд , Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Лента Хлопья 6 Злаков . Déjeuner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, Магнит Икра Свекольная, Запеканка с брокколи. Dîner: Салат, Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, Макароны Отварные. Snacks/Autre: Сладуница Лакоше Трюфель Классический , Конти Сладкое Созвучие, Салат, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб. plus...
|
|
2020 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de shulikalena2812
|