|
yeah, de magische 100 in zicht!
|
103,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.
Reste à parcourir: 25,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1198 kcal
|
Gras: 52,68g | Prot: 63,15g | Glu: 113,21g.
Petit Déjeuner: AH Blauwe Bessen, Jumbo Skyr, Eat Natural Super Granola Amandelen, Zaden & Honing, Smaak Topper Gebroken Lijnzaad. Déjeuner: Komkommer, Volkoren Brood, Jumbo Pindakaas Proteïne. Dîner: Zonnebloemolie, Gebakken Ei, AH Champignons, Uien, Vitasia Noodles. Snacks/Autre: Arla Karnemelk, Beemster Oude Kaas 48+, Mandarijn, Rode Paprika. plus...
|
Perdant 4,6 kg par Semaine
|
 Commentaires
31 janv. 22 par le membre: petrajason
|
Wat goed zeg! Is het mentaal goed te doen en ben je al aan je nieuwe eetpatroon gewend? Lijkt me best even wennen, maar je gaat lekker 💪🏻🤩
01 févr. 22 par le membre: ingridt
|
Hey Ingridt,
Wat leuk dat je ernaar vraagt!
Ik merk vooral dat ik niet meer van eten en het bereiden daarvan geniet wat ik voorheen wel deed. Eten is een noodzakelijk kwaad geworden. Hoewel ik alles goed verdraag en enkel suikers en vettigheid vermijd, mus ik de gezelligheid en het genot rond eten. Dit is vast een kwestie van tijd....ik ben pas 3 maandjes onderweg dus vast nog even wennen aan het nieuwe eetpatroon.
Maar ik klaag absoluut niet. Ik heb me nog nooit zo energiek, fit en gezond gevoeld als nu. De ingreep is mij 100% meegevallen en ben blij dat ik deze grote stap gewaagd heb. de laatste tijd.
06 févr. 22 par le membre: Kaatje.tein
|
Oh die magische 100 of 99.9!! Ik verlang er ook naar😉
06 févr. 22 par le membre: boebes21
|
Kaatje dat klinkt goed! Ik kan me heel goed voorstellen dat er ook veel wegvalt nu. Gelukkig staat daar inderdaad tegenover dat je je veel beter voelt. Ik vind het superknap dat je het zo goed doet, petje af. En fijn dat ook de operatie is meegevallen. Veel succes hoor, geniet van je gezondheid en van wat je allemaal weer kunt 😍
06 févr. 22 par le membre: ingridt
|
Ik wil naar de 90 kg en dat kost mij enorm veel moeite.
06 févr. 22 par le membre: wendycarty
|
Wendy, dat wordt de vgende mijlpaal....en ik vrees inderdaad dat die pittig gaat worden. Maar we gaan ervoor💪, we gaan het gewoon fixen beiden
07 févr. 22 par le membre: Kaatje.tein
|
Het wordt zeker een zware dobber. Ik zie zulke leuke kleren en ik wil echt weer naar maat 42. Ik zit nu weer op maat 44.
07 févr. 22 par le membre: wendycarty
|
Ik ben 108 geweeest dus ik weet hoe dat voelt. Jij kunt het.
.
07 févr. 22 par le membre: wendycarty
|
10 févr. 22 par le membre: wendycarty
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Kaatje.tein
|