Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2022
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89 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1931 kcal
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Gras: 126,76g | Prot: 115,41g | Glu: 73,91g.
Petit Déjeuner: Kotimaista Edam, Flora Flora & Voi Maukas Merisuola, Ketosämpylä. Déjeuner: Felix Sokeroimaton Ketsuppi, Ketoroonilaatikko. Dîner: Kotimaista Vihannessekoitus , Kotimaista Kebablastu. Snacks/Autre: Kotimaista Laktoositon Kuohukerma, Pakkasmarja Mustikka, Foodin Raakakaakaojauhe, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Pirkka Edamjuustoviipale, Oululainen Hapankorppu. plus...
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2377 kcal
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Exercice:
Cross Training - 5 minutes, Fitness - 9 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 50 minutes, Repos - 14 heures et 56 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Sannikka74
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