|
73,10. +500грамм. Недосып.
|
73,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 38,7 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1539 kcal
|
Gras: 52,04g | Prot: 113,56g | Glu: 153,31g.
Petit Déjeuner: Окей Виноград Черный, Лукоморье Мармелад Желейный Ассорти, Мама Лама Творог с Персиком и Грушей, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Пятерочка Груша Конференция. Déjeuner: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Магнит Грибы Шампиньоны Свежие . Dîner: Пятерочка Банан, Волков Котлета Куриная, Пшеничная Мука Высший Сорт, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Перекресток Яйцо Куриное, Благо Масло Растительное Рафинированное, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Соль. plus...
|
|
1950 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 48 minutes, Repos - 18 heures et 48 minutes, Dormir - 4 heures et 24 minutes. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mariya Sunshine
|