Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2022
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1880 kcal
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Gras: 95,90g | Prot: 52,63g | Glu: 202,92g.
Petit Déjeuner: Ферма Сыр Плавленный Янтарь, Агросельпром Семена Льна, Банан, Добров Колбаса Любительская, Сыр Российский, Блины на Молоке, Кофе с Молоком. Déjeuner: Хлеб Черный, Сало, Сметана , Борщ с Курицей. Dîner: Пицца Домашняя, Мёд, Гопак Печенье с Отрубями, Чай. Snacks/Autre: Гопак Печенье с Отрубями, Фанни Йогурт Клубника-Банан. plus...
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2366 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 13 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de leon.sila
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