Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2022
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83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2308 kcal
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Gras: 68,15g | Prot: 242,16g | Glu: 182,52g.
Petit Déjeuner: Avocados , Waitrose Wholewheat Couscous , Waitrose British Turkey Breast Mince, Scrambled Egg , Alpro Unsweetened Almond Milk, Bananas, Sainsbury's Chicken Breast Fillets, Nairn's Gluten Free Scottish Porridge Oats. Déjeuner: Sainsbury's Chicken Breast Fillets, Basmati Rice (Cooked), Extra Virgin Olive Oil. Dîner: Sainsbury's Chicken Breast Fillet Portions , Basmati Rice (Cooked), Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Autre: Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de michealpro7
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