Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2022
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82 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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430 kcal
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Gras: 20,80g | Prot: 21,81g | Glu: 39,51g.
Petit Déjeuner: Mangas, Ovo Frito, Natural da Vaca Queijo Coalho, Outback Pão Australiano. plus...
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2241 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 10 minutes, Yoga - 20 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de anarsm
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