Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2014
|
79,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
978 kcal
|
Gras: 16,20g | Prot: 34,59g | Glu: 178,47g.
Petit Déjeuner: Nestlé Bonjour, Candia Lait Écrémé Silhouette, Cracotte Cracotte Matin, Fruit d'Or Pro Activ. Déjeuner: Turini Coquillettes, Ratatouille Maison. Dîner: Bonduelle Galettes de Légumes, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Turini Coquillettes. Snacks/Autre: Cerises Douces. plus...
|
|
2508 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ouchikh
|