Journal de vsimmo1302, 31 janv. 22

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week 2

114,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg. Reste à parcourir: 39,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 31 janvier 2022:

1289 kcal

Gras: 53,16g | Prot: 58,55g | Glu: 143,87g. Petit Déjeuner: Tesco Cherry Tomatoes, Aldi Low Fat Greek Style Yoghurt, Coffee with Milk and Sugar, Monster Energy Ultra. Déjeuner: Tesco Macaroni Cheese in Sauce. Dîner: Lidl Cheese Coleslaw , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lasagna with Meat. plus...

43 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

Great loss

31 janv. 22 par le membre: Chestnut63


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