Journal de raquelriveros, 31 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2022
77,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 17,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1416 kcal Gras: 65,40g | Prot: 71,55g | Glu: 146,26g.   Petit Déjeuner: Huevo, Tomates Cherry, Espinacas Cocidas (Frescas), Alta Fibra Guayabas, Lala Queso Panela, Silk Leche de Almendra sin Azúcar Endulzada con Monk Fruit . Déjeuner: Aguacate, Cebollas, Jitomate, Lechuga de Hoja Verde, Dolores Atún en Agua, Sanissimo Salmas (Paquete). Dîner: Aguacate, Huevo Revuelto, Jitomate, Bimbo Pan Cero Cero, Silk Leche de Almendra sin Azúcar Endulzada con Monk Fruit . Snacks/Autre: Apio, Verde Valle Arándano Deshidratado , Mantequilla de Maní, Manzanas, Bimbo Pan Cero Cero. plus...
117 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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