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Perma-Abs Day 224
Waist = 37 1/4"
Target Waist = 32" - 34"
Target Scale = 193# +/- 4#
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90,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3177 kcal
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Gras: 193,40g | Prot: 188,71g | Glu: 139,09g.
Déjeuner: Butter (Salted) , Green Giant Steamers Baby Vegetable Medley, Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks. Dîner: Hellmann's Real Extra Heavy Mayonnaise, Carrots, Onions, White Rice (Long-Grain, Cooked), Chicken or Turkey Vegetable Stew Type Soup, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks, Green Giant Steamers Baby Vegetable Medley. Snacks/Autre: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de jimmiepop
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