Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2022
|
92,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3122 kcal
|
Gras: 112,84g | Prot: 160,36g | Glu: 374,06g.
Petit Déjeuner: La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Café, Toks Omelette de Claras y Espinacas. Déjeuner: Queso Fresco, Arroz Blanco, Frijoles Cocidos. Dîner: Pizza de Pepperoni (36 Cm). Snacks/Autre: Nutrileche Leche, Nestlé Fitness Frutas, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein. plus...
|
|
2843 kcal
|
Exercice:
Abdominaux - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de osoriopintado
|