Journal de franc_esco, 31 janv. 22

Profil de franc_esco | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2022

76 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 31 janvier 2022:

1581 kcal

Gras: 40,98g | Prot: 114,63g | Glu: 176,62g. Petit Déjeuner: Succo d'arancia. Déjeuner: Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Piselli Piccolissimi. Dîner: Cacioricotta, Conad Tonno al Naturale, Vale Pane per Tramezzini Bianco. Snacks/Autre: Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate, Banana. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

1 supporter Encourager

Commentaires

👍💪

31 janv. 22 par le membre: Jule Go !


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de franc_esco

Voir l'Historique Complet

Journal de franc_esco, 31 janv. 22

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de franc_esco