Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2022
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53,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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843 kcal
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Gras: 33,96g | Prot: 68,10g | Glu: 66,00g.
Petit Déjeuner: Danubio Cream Cheese Tradicional, Pullman Pão Integral 12 Grãos. Déjeuner: Itambé Iogurte Natural Integral (100g), La Vita Tomate Grape, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Repolho Branco Cru, Acém Cozido. Snacks/Autre: Dux Whey Protein Concentrado , Banana Prata. plus...
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1584 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de flacarvalhod
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