Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2022
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1628 kcal
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Gras: 73,73g | Prot: 82,17g | Glu: 164,93g.
Petit Déjeuner: Tempe Gembus, Tempe Goreng Tepung, Pisang, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Déjeuner: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Salak, Pisang, Telur Asin. Dîner: Gery Chocolatos, Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sambal Goreng Kentang, Sayur Lodeh, Nasi Merah. Snacks/Autre: Roma Sari Gandum, Garuda Garuda Potato. plus...
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1999 kcal
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Exercice:
Fitness - 17 minutes, Repos - 17 heures et 13 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de veblest
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