Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2022
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85,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.
Reste à parcourir: 85,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2852 kcal
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Gras: 63,34g | Prot: 254,87g | Glu: 311,86g.
Petit Déjeuner: PnP Fat Free Milk, Nutritech Premium Whey Protein, Nescafe Dolce Gusto Café Au Lait, Kellogg's All Bran Flakes. Déjeuner: Nola Slim Reduced Oil Salad Dressing, Basmati Rice, Soy Sauce (Shoyu), Green Peas (Frozen), Chicken Breast Meat, Sesame Oil , Egg. Dîner: Nola Slim Reduced Oil Salad Dressing, Sesame Oil , Soy Sauce (Shoyu) , Avocados , Chicken Breast Meat , Tastic Basmati Rice. Snacks/Autre: Nutritech Premium Whey Protein, NPL Pre-Workout, Omega 3, Nutritech Casein Slow Release. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de PJ#1
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