Journal de lief.Bi, 01 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2022
66 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2022:
1470 kcal Gras: 70,83g | Prot: 86,88g | Glu: 116,93g.   Petit Déjeuner: Melkunie Protein Mango, Dolce Gusto Coconut Macchiato . Déjeuner: AH Salade Kip Mango, Couscous Van Bloemkool, Zoete Aardappel Hummus. Dîner: AH Speklap, AH Stamppot Spruitjes Pastinaak. Snacks/Autre: Body & Fit Smart Popcorn, Melkunie Melkunie Protein Chocolate Pudding, Mandarijn, AH Pure Chocolade. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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