Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2022
|
111,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2043 kcal
|
Gras: 59,43g | Prot: 274,17g | Glu: 104,42g.
Petit Déjeuner: Orangen, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Ehrmann High Protein Pudding , Albona Paniermehl, Olivenöl, Landjunker Schinkenschnitzel, Ei, Banane, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Vitafit Orangensaft. plus...
|
|
4711 kcal
|
Exercice:
Boxe - 1 heure, Kick-boxing - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 11,9 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de fat69toni
|