Journal de rabuc1, 01 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2022
89 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2022:
1885 kcal Gras: 65,86g | Prot: 143,05g | Glu: 177,34g.   Petit Déjeuner: Prozis Real Whey 100% Dark Chocolate, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Déjeuner: Broccoli, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Integrale Brown Rice. Dîner: La Molisana Penne Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, MD Tonno al Naturale. Snacks/Autre: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Sibamba Mandorle Sgusciate e Pelate, Banana, Prozis Real Whey 100% Dark Chocolate. plus...
Perdant 12,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de rabuc1


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