Journal de Peu | Insta: @pdrolma, 01 févr. 22

chegando cada dia mais perto do meu objetivo. não vejo a hora de sair dos 3 dígitos
105,7 kg Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2022:
1033 kcal Gras: 29,09g | Prot: 43,01g | Glu: 133,01g.   Petit Déjeuner: Marilan Rosquinha de Chocolate , Café com Leite Integral, Café com Leite Integral. Déjeuner: Mix do Brasil Guaramix, Nestlé Kit Kat, Manjar de Coco, Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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