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Diätmorgan
Journal
01 févr. 22
Journal de Diätmorgan, 01 févr. 22
Profil de Diätmorgan
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Kind mit corona daheim, daher nicht so viel grad möglich. Aber meine Frau und ich zum Glück weiterhin negativ 😀
83 kg
Perdu jusqu'à présent:
14,6 kg
.
Reste à parcourir:
3,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 01 février 2022:
1972 kcal
Gras: 66,25g | Prot: 62,11g | Glu: 214,31g.
Petit Déjeuner:
Banane.
Déjeuner:
Thomy Süßer Senf , Gekochtes Ei, Mandarine, Äpfel, Alpenmark Appenzeller.
Dîner:
Beck's Bier (500ml), DM Bio Tomatensoße Klassik , Nudeln (Gekocht).
plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine
24 supporteurs
Encourager
Commentaires
War aber heute auf dem indoor rad ca 30 Minuten. Mehr ging nicht wegen meinem immer noch Probleme machenden Sprunggelenk
01 févr. 22 par le membre:
Diätmorgan
gute Besserung ans Kind und ich hoffe ihr bleibt negativ 🌈
01 févr. 22 par le membre:
nöhöhöhö
Danke dir 😀
01 févr. 22 par le membre:
Diätmorgan
Gute Besserung 💕
01 févr. 22 par le membre:
Bunte Teller
Gute Besserung für das Kind 🍀🙋🏻♀️
01 févr. 22 par le membre:
Büffetsau
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