Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2022
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97,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 22,5 kg.
Régime suivi: 100%.
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1485 kcal
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Gras: 115,78g | Prot: 61,05g | Glu: 51,07g.
Petit Déjeuner: Coffee (Instant), Woolworths Thickened Cream. Dîner: Woolworths Mince Beef 82% Meat 18% Fat, Cauliflower (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Green Peas (Frozen), Birds Eye Baby Beans, Silverbeet, Mutti Passata. Snacks/Autre: Avocado. plus...
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3747 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Épicerie - 1 heure, Cuisiner - 30 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 15 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 15 minutes, Dormir - 5 heures, Repos - 13 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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 Commentaires
Feeling really good. Dropped most of the carbs from my diet as I think they were making me feel bad. After a week of low carbs I feel really good. Haven't felt this good in many many years.
01 févr. 22 par le membre: Daz T
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wow good weeks loss Daz🥰👌
01 févr. 22 par le membre: trishjones
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Historique de poids de Daz T
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