Journal de dcario, 01 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2022
83,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 10,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2022:
2339 kcal Gras: 106,24g | Prot: 106,06g | Glu: 209,83g.   Petit Déjeuner: Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Arrachera, Caldo de Res, Caldo de Carne, Tortillas de Maíz, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Palitos de Pan. Déjeuner: Baguette, Holanda Magnum Almendras, Act II Palomitas Mantequilla, Guacamole, Pecho de Res, Papas a la Francesa, Noche Buena Queso Gouda, Mayonesa. Snacks/Autre: Ron. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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