Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2022
|
61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1281 kcal
|
Gras: 29,29g | Prot: 82,24g | Glu: 170,38g.
Petit Déjeuner: Сормовский Хлеб Докторская Булочка с Пшеничными Отрубями, Кофе с Молоком и Сахаром, Приволжский Творог 5%, Наша Корова Сметана 20%. Déjeuner: Голден Яблоко, Кофе с Сахаром, Народный Гематоген с Кедровым Орехом. Dîner: Сормовский Хлеб Докторская Булочка с Пшеничными Отрубями, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка. Snacks/Autre: Чай с Молоком, Сормовский Хлеб Докторская Булочка с Пшеничными Отрубями, Ашан Груша Вильямс. plus...
|
|
1619 kcal
|
Exercice:
Hula Hoop - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, работка 5 - 5 heures, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ....🍒ЮлиЯ🍒.....
|