Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2022
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82,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2815 kcal
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Gras: 106,69g | Prot: 167,83g | Glu: 287,40g.
Petit Déjeuner: Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Better'n Eggs Better'n Eggs, Bang Cookies & Cream Craze High Protein Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Publix Quick Cooking Oats, Quaker Protein Instant Oatmeal - Banana Nut. Collation: Gatorade Pre-workout. Encas: Bang Cookies & Cream Craze High Protein Coffee. Dîner: Coconut Custard Pie, Franz Old Fashioned Donuts, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Great Value Unicorn Sparkle Ice Cream, Enchilada Casserole. Souper: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Energy B12 Gummy Vitamins. plus...
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3013 kcal
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Exercice:
Repos - 3 heures, Ménage - 30 minutes, Douche - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Assis - 7 heures, Conduire - 2 heures, Dormir - 8 heures, Épicerie - 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Prenant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de chrisw77
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