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De nuevo “comenzando”, cambio de estrategias xq retrocedí bastante pero no me rajo !! 💓
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90,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 18,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1069 kcal
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Gras: 65,25g | Prot: 96,20g | Glu: 24,07g.
Petit Déjeuner: Café, Calabacitas, Aceite Vegetal, Huevo. Déjeuner: Caldo de Carne, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Falda. Dîner: Bistec de Res a la Mexicana. Snacks/Autre: Manzana Verde. plus...
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poids stable
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