Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2022
|
46,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1230 kcal
|
Gras: 52,23g | Prot: 83,48g | Glu: 82,92g.
Petit Déjeuner: Chikalab Chika Sport с Миндалем, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Siberian Nutrogunz Протеиновый Коктейль, Bombbar Топпинг Гранатовый, Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Русское Море Форель Слабосолёная, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Сухие Семена Чиа, Bionova Гранола Ягодная, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Déjeuner: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Kamis Паприка Копчёная Молотая, Zero Низкокалорийный Соус Тар-Тар, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Перекресток Авокадо, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Капуста Тушеная без Масла, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Dîner: Лук, Савушкин Продукт Творог 1%, Zero Соус Сырный, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Snaq Fabriq Milk Nuts, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Помидоры, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный. Snacks/Autre: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Chikalab Chikapie Арахис с Начинкой, Пятерочка Яблоко Сезонное, Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Анастасияkoz!
|