Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2022
|
61,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 13,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
946 kcal
|
Gras: 49,87g | Prot: 35,12g | Glu: 99,31g.
Petit Déjeuner: Ясный Луг Молоко 3,2%, Цикорич Цикорий Цикорич, Яйцо Всмятку, Овсянка Запаренная, Морковь, Красное Яблоко, Цикорич Цикорий Цикорич, Яшкино Рулет Бисквитный, Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate, Грецкие Орехи, Подсолнечник Замоченный, Красное Яблоко. Déjeuner: Глобус Холодец из Свинины, Печенье, Ясный Луг Молоко 3,2%, Цикорич Цикорий Цикорич, Грецкие Орехи, Фуджи Яблоко , Морковь, Окей Эклер. Dîner: Запеченный Картофель, Запеченный или Жареный Сом, Ясный Луг Молоко 3,2%, Цикорич Цикорий Цикорич, Крестьянка Масло Сливочное Шоколадное, Bibigo Жаренный Кимчи, Ванта Хлеб Бородинский. plus...
|
|
1651 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de akshunela
|