Journal de zane_all, 02 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2022
68,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2022:
1645 kcal Gras: 93,40g | Prot: 69,45g | Glu: 143,37g.   Petit Déjeuner: Coffee, Milk, Danone Fantasia Ar Ķiršiem, Dzintars Kausētais Siers Ar Baravikām, Lido Cāļa Pastete, Hanzas Maiznīca Pļavas Vizbulīte Tumšā Sēklu Maize. Déjeuner: Spilva Aveņu Ievārījums, Valmiera Skābais Krējums 20%, Limbažu Piens Biezpiens 0,5%. Dîner: Lido Cūkgaļas Kotlete, Rimi Paprika, Lettuce, Cucumber, Tomatoes, Ketchup , Mayonnaise , Home Fries. Snacks/Autre: Banana, Nutella B-Ready, Hanzas Maiznīca Pļavas Vizbulīte Tumšā Sēklu Maize. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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