Journal de cb_rafael, 31 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2022
91,3 kg Perdu jusqu'à présent: 16,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1575 kcal Gras: 80,62g | Prot: 93,85g | Glu: 129,53g.   Petit Déjeuner: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Morangos, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Ovo. Déjeuner: Bauducco Wafer Chocolate, Repolho, Patê de Atum, Alface, Abobrinha, Caponata. Dîner: Frango Desfiado, Sopa de Legumes, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada. Snacks/Autre: Brownie, Optimum Nutrition Whey Protein, Abacate, Quaker Farelo de Aveia, Leão Chá de Hortelã, Kiwi, Cashews Royale Castanha de Caju. plus...
3234 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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