Journal de Sok9140, 03 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2022
63,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2022:
1541 kcal Gras: 45,40g | Prot: 155,60g | Glu: 123,93g.   Petit Déjeuner: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Déjeuner: Капуста Белокочанная, Помидоры, Петруха Филе Грудки, Магнит Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Морковь, Салат Айсберг. Dîner: Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Trattoria di maestro Turatti Томаты Резаные. Snacks/Autre: POWERS Latte Macchiato, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Русский Хлеб Хлеб Орловский. plus...
2415 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Sok9140


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.