Journal de Go_get_it, 31 mai 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2014
87,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 14,9 kg.    Régime suivi: Mal.

2262 kcal Gras: 106,65g | Prot: 65,04g | Glu: 262,65g.   Petit Déjeuner: Scrambled Egg. Déjeuner: Haribo Gummy Bears, Newman's Own Ranch Dressing (Pouch), McDonald's Side Salad, Sweet Onions, McDonald's Chicken McNuggets (6 Pieces), Coffee with Cream and Sugar, McDonald's Hot 'n Spicy Chicken Sandwich. Dîner: Hershey's Chocolate Syrup, Coffee with Cream and Sugar, Kirkland Signature Halved Pecans, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Cheese Crackers (with Cheese Filling, Sandwich Type). plus...
2222 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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