Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2022
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93,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1475 kcal
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Gras: 45,57g | Prot: 92,45g | Glu: 106,79g.
Petit Déjeuner: Banquet Brown 'N Serve Lite Original Turkey Pork Sausage, Cheddar or American Type Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, WinCo Foods Black Chia Seeds, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Cheddar or American Type Cheese. Déjeuner: Hansung Food Cabbage Kimchi. Dîner: Kirkland Signature Frozen Shrimp, Kale, Chicken Stock, Cathy Chicken Broth, Cabbage. Snacks/Autre: Cathy Cathys Crispy Popcorn, Mission Street Tacos Yellow Corn Tortillas. plus...
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2834 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure et 5 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Conduire - 1 heure et 5 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Assis - 1 heure, Squats - 2 minutes, Dormir - 19 heures et 8 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Ménage - 20 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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