Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2014
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79,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1138 kcal
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Gras: 39,17g | Prot: 54,15g | Glu: 138,49g.
Petit Déjeuner: Nestlé Bonjour, Candia Lait Écrémé Silhouette, Cracotte Cracotte Matin, Fruit d'Or Pro Activ. Déjeuner: Oeuf Dur, Delisse Clafoutis aux Cerises, Banane. Dîner: Eco + Gruyère, Marque Repère Cordon Bleu de Dinde, Delisse Deli'light Saveurs, Lustucru Torsettes au Blé Complet. plus...
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2515 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Ouchikh
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